Les idées fausses Les signes avant-coureurs Comment aider ?
Le suicide n'est ni une facilité ni une fatalité, contrairement aux idées reçues.
· Parler de suicide à un suicidaire est dangereux. Faux ! Accepter
d'en parler, c'est : o permettre à l'autre de se sentir reconnu dans sa souffrance o
rompre son isolement · Ceux qui se suicident sont des malades. Faux ! Tout le monde peut, un jour ou l'autre, penser au suicide devant des difficultés apparemment insurmontables. · Ceux qui en parlent ne passent pas à l'acte. Faux ! Il faut toujours prendre au sérieux quelqu'un qui parle de suicide. · Le suicide est imprévisible, on n'y peut rien. Faux ! La plupart des tentatives sont annoncées de façon plus ou moins explicite. · Le suicide est un choix individuel, on n'a pas à intervenir. Faux ! Celui qui pense au suicide se sent au contraire dans une impasse et considère qu'il n'a plus le choix. · Le suicide est héréditaire. Faux ! Il n'y a pas de gène du suicide. · Ceux qui avalent des comprimés ne veulent pas mourir. Ceux qui veulent se suicider vraiment emploient les grands moyens. Faux ! Il n'y a pas d'adéquation entre la gravité de l'acte et son motif. Toute tentative, même la plus bénigne, doit être prise au sérieux.
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Ces indicateurs ne doivent pas être pris isolément.
C'est l'addition de plusieurs d'entre eux qui doit alerter l'entourage.
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Les évocations plus ou moins directes
Les propos dévalorisants
Les problèmes psychologiques ou psychiques
Les changements de comportement
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Si une personne de votre entourage présente des signes de comportement suicidaire, vous pouvez l'aider.
Ce qu'il faut éviter
Ce que vous pouvez faire
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Surtout, ne restez pas seul avec elle. Allez chercher de l'aide auprès des professionnels, médecins, travailleurs sociaux, infirmières scolaires, enseignants, éducateurs, animateurs, associations d'aide et d'écoute, centres médico-psychologiques.
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